¿Te han quitado los carbohidratos para bajar de peso? Este episodio te interesa

Desde la ciencia detrás de la priorización de la reducción de carbohidratos hasta la importancia de adaptar las recomendaciones dietéticas a las necesidades individuales, este episodio te dejará con una nueva perspectiva sobre los tan temidos carbohidratos.

Chapters

• 0:00 El Chisme Del Fitness
• 11:07 Plan De Alimentación Y Carbohidratos